Review Pantof de Alergare Mach 4 de la Hoka One One

Review Mach 4

Pentru împătimiții pantofilor de alergare, luna aprilie 2021 a venit cu o surpriză extrem de plăcută odată cu lansarea modelului Mach 4. Putem spune că Hoka One One și-a pus în joc cele mai noi tehnologii pentru un pantof complet, Mach 4: greutate redusă chiar și pentru un fast daily trainer (223g), retur de energie/capacitate de reacție comparabile cu pantofii cu talpă de carbon și o amortizare ideală. 

În ciuda lipsei unei lansări puternic mediatizate (precum în cazul seriei Carbon X), feedback-ul venit din partea alergătorilor și specialiștilor a propulsat Mach 4 pe prima poziție ca scor general dintre toți pantofii Hoka de șosea la scorul de 93/100 pe site-ul Runrepeat.

Un nou design exterior, alături de materiale ușoare, comode și durabile

La nivelul pânzei (mesh-ului) au fost aduse îmbunătățiri datorită materialului TPU presat la căldură, făcând astfel plasa/pânza ușoară, flexibilă, dar cu o duritate potrivită astfel încât materialul să nu se strângă. Cu ajutorul limbii subțire, potrivit de lungă și șireturilor moi, flexibile, feeling-ul pe care ți-l dă pantoful este acela de pantof tip șosetă, mulându-se perfect pe forma anatomică a piciorului. Ai putea spune că îți vin ... mănușă! :)

Am remarcat de asemenea îmbunătățirile aduse construcției pantofului de la nivelul tendonului lui Ahile (heel collar) care pe lângă ajutorul oferit pentru o încălțare mai ușoară, oferă gleznei o mai bună susținere și datorită materialului moale, plăcut la atingere care acoperă de altfel toată zona călcâiului, Hoka a reușit să reducă complet frecarea de la nivelul tendonului. Pare un detaliu mic, dar ca în viață, detaliile fac diferența. Iar Hoka a ținut cont de fiecare.

Se remarcă destul de repede asemănarea dintre Carbon X2 și Mach 4 și pe bună dreptate. Seamănă foarte mult ca design și pot spune că feeling-ul este unul asemănător. Hoka a declarat despre Mach 4 că au fost ”built on themes inspired by the Rocket X and Carbon X” și pot spune că își au locul ideal în garderobă, pentru antrenamentele rapide pe orice tip de suprafață: pistă, șosea, pământ. Trio-ul meu ideal este acesta:

- Carbon X2 – Curse și long run-uri rapide;

- Mach 4 – Antrenamente intense sau moderate;

- Bondi 7 – Alergări ușoare și/sau lungi.

Am scris mai sus despre alergarea pe pământ, deoarece când există posibilitatea, ar fi ideal ca antrenamentele de plat să se desfășoare pe suprafață mai puțin dură, beneficiul cel mai mare fiind uzura mai mică la nivelul tendoanelor și ligamentelor. Pantofii de carbon nu au foarte mult sens pe suprafețe moi, deoarece beneficiile propulsiei sunt la contactul carbonului cu o suprafață tare (asfalt, pistă). Astfel că Mach 4 personal mi-a rezolvat o ”problemă” în cazul antrenamentelor rapide pe pământ, deoarece datorită îmbunătăților aduse la nivelul tălpii acum pot avea feeling-ul adus de un pantof de carbon și când nu alerg pe asfalt. Nu cred că mai trebuie menționat că Mach 4 este pantoful meu favorit de plat.

Noua spumă Profly oferă un retur mai bun de energie și senzația mult dorită de ”călcat pe norișori”. Talpa este formată din straturi de spumă intermediară de densitate dublă: un strat mai moale (Profly), acoperit la nivelul solui de un strat mai ferm, cauciucat. Astfel ai parte de propulsie și aderență în același timp.

Extensia călcâiului (continuarea tălpii de la nivelul călcâiului, ieșită în evidență) este și ea foarte apreciată și contribuie la o senzație fluidă, naturală resimțită la fiecare pas.

Am parcurs și câțiva zeci de km cu ei pe drumuri forestiere, pante de până la 15% și pot spune că oferă cea mai bună stabilitate dintre toți pantofii de plat pe care i-am testat. Oricum, pentru siguranță, de fiecare dată când alerg pe teren accidentat, îmi leg șireturile și în ultima gaură, piciorul fiind astfel mai bine încapsulat. 

Am scris destul de multe, când aș fi putut să îi descriu pe scurt prin 3 cuvinte: confort, viteză și stabilitate. Mach 4 pot fi partenerul tău pentru atât pentru antrenamentele rapide (intervale lungi/scurte, tempo, fartlek) cât și pentru cursele de până în 21km. 

Multe publicații online îi clasează în topul celor mai buni pantofi de alergare din 2021, ieșind în evidență prin retur bun de energie, greutatea redusă (materiale rezistente și ușoare), versatilitate și feeling-ul natural la fiecare pas.

Bibliografie: 

https://www.runnersworld.com/uk/gear/shoes/a35720387/hoka-mach-4/

https://runrepeat.com/hoka-one-one-mach-4

https://www.menshealth.com/fitness/a36007128/hoka-one-one-mach-4-shoe-review/